PARA O SALMÃO:
\t- 800gr de salmão
\t- 100 gr de gergelim preto
\t- 100 gr de gergelim normal
\t- Sal e pimenta à gosto
PARA O PURÊ DE BAROA:
\t- 500g de batata Baroa
\t- 1 colher de manteiga
\t- 1/3 colher de café de noz moscada (ralada na hora)
\t- Sal a gosto
PARA O FETUCCINE DE VEGETAIS COM COGUMELOS:
\t- 150 gr de cenoura laminada em formato de fettuccine
\t- 150 gr de abóbora laminada em formato de fettuccine ( somente a parte verde)
\t- 100 gr de shimeji
\t- 100 gr de shitake laminado
\t- 20 ml de shoyu light
\t- 10 ml de óleo gergelim
\t- 30 gr de manteiga
PARA O TERIYAKI DE GOIABADA:
\t- 50 ml de shoyu
\t- 250 gr de goiabada
\t- 50 ml de aceto balsâmico
\t- 50 ml de tonkatsu